消化不良症狀通常有腹部脹氣、腹痛、胃灼熱、噁心或胃部不適。 大部分的消化不良會僅會有短暫的時間，之後就自然恢復，但究竟消化不良的原因是什麼？ 如果經常出現，又該怎麼辦？ 本文將探討造成消化不良的原因，以及可能的治療方式和飲食禁忌，讓你一次了解如何應對這一常見的腸胃問題。 閱讀索引 消化不良是什麼？ 有哪些原因造成消化不良？ 消化不良的治療方式 消化不良的生活調整 消化不良的飲食建議與禁忌 補充有益腸胃的食物或保健品 益生菌和益生元 膳食纖維 消化酵素 消化不良是什麼？ 消化不良泛指胃或十二指腸區域的消化道症狀，常對病人生活品質造成負面影響。 盛行率隨著各地診斷標準不同而有差異，因消化不良必須尋求醫療協助的比例介於14%~66%，尤其更常出現在女性、吸菸者、使用類固醇藥物族群 (1)。
賺不到錢的「3類人」你是哪一種？ 理財專家揭「財富體質」關鍵是⋯ Uho編輯部 2023年11月5日 下午9:00 家庭主婦開銷大，總是錢不夠花？ 被老公嫌棄不賺錢，在家什麼也不做？ 媽媽們也可以試著理財! 30歲前升職為副總裁，年薪1000萬的商業管理導師王不煩於《成為會賺錢的媽媽》一書中，根據自身經歷分享理財方法，並提出可實作的創富方法，幫助媽媽們打造賺錢思維。...
注重私密處清潔，不只是女性要小心感染，男性也應照顧好小弟弟。泌尿科醫師指出，洗澡時發現龜頭長了一顆一顆的小疹子，越看越像「菜花 ...
順帶一提，關於招財進寶的說法最初來自蕭何月下追韓信這個典故，由於蕭何深知人才的重要，所以在家中寫上「招才進寶」的橫匾，當中的「才」指人才，他認為才為國寶，文才可安邦，武才能定國，人才奠定了國家的強盛根本。 後來才被商界採用，並將才改為財。 電影《新紮師妹》中虛構的「Sir」字（網上圖片） 相信大家小時候總會對招財進寶這個合體字感到好奇，並且執起筆來學會書寫。 中國陝西還有一個有過之而無不及的合體字，與之不同的是，人們懂得讀卻未必懂得寫，是當地一種傳統麵食，讀作「Biáng」、又寫作「Biáng Biáng麵」或「奤奤麵」，源於製作這種麵時摔打麵團所發出的聲音。 這個字相當複雜，一時三刻也難以學懂如何寫，因為竟是源於一首詩。 「Biáng」字（圖片來源：Wiki）
爐灶和水槽理想位置靠北面牆，坐北向南，風水學上向來是北面磁場最佳，靠北爐灶水槽有利於聚集北面生氣，有助於家業。 可以坐西向東，靠西面牆安置，可以迎接東來紫氣，有利於家運。 適合坐東向西，靠著東面牆，應該儘量避免，西方是歸陰位，這是居住者負面磁場。 要是只能選擇這個方位，建議爐灶靠背牆壁中放置一套五帝幣，或者是爐灶前方地板上鋪設一塊紅色膠質地毯，化解西方磁場。 水槽是使用洗菜、洗碗烹飪準備或是善後工作，而爐灶是烹飪時使用工具，應該並列放置，居住者使用，同時水槽適合放置爐灶左邊，於人使用右手取水，水財，有著發財手寓意。 爐灶象徵著火，水槽象徵著水，這兩者是廚房核心，其他物件擺放這兩者準，要相宜不能沖，這樣佈局才可以打造出一個有助於家業廚房風水。
枕頭選購方向二：寬度 枕頭的功用不只為了支撐頭部，同時也需要顧及頸椎及肩膀。 因此肩膀較寬的人，相對要選擇較寬的枕頭，才能有效地進入好眠。 枕頭怎麼選最適合自己的寬度呢？ 檢測方式很簡單，就是枕頭寬度至少須與肩膀同寬，讓人在入睡時翻來覆去、都不會從枕頭上掉下來；且枕頭上緣務必保留高過頭頂的空間，枕頭才能完整守護頭部喔! 枕頭選購方向三：軟硬度 挑選枕頭的軟硬度，相當於辨別枕頭支撐力的高低! 過軟的枕頭雖然一開始躺來十分舒適，但久了容易扁塌影響枕高，使肩頸感到疲勞；但若挑選太硬的枕頭，不僅睡起來不舒服，也同樣有肩頸痠疼的問題。 軟與硬沒有絕對的完美值，但以挑選指南來說，建議可以測試躺在枕頭上翻身時是否費力且困難？ 只要變換姿勢時順暢無礙，就會是適合你的枕頭了! 枕頭選購方向四：舒適度
10月22日（October 22nd）是公曆一年中的第295天（閏年第296天），離全年的結束還有70天。 中文名 10月22日 外文名 October 22nd 類 型 日期 陽 曆 第295天 大事記 葡萄牙爆發內戰 目錄 1 重大事件 2 出生人物 3 逝世人物 4 節日風俗 5 黨史記錄 重大事件 1383年——葡萄牙爆發內戰。 1575年——阿瓜斯卡連特斯建城。 1633年——中國明朝水師在金門附近爆發的海戰中擊敗荷蘭 東印度公司 的艦隊。 1746年——新澤西學院建校。 1784年——俄羅斯帝國在阿拉斯加科迪亞克島建立殖民據點。 1797年——法國人安德烈-雅克·加納林（André-Jacques Garnerin）在人類歷史上首次完成了從飛行器上的跳傘。
橋の名前は「菖蒲橋」。. 長さ25メートルあまりの木製の橋で、半世紀以上前から地域の子供たちの通学路やお年寄りの散歩コースとして親しまれ ...
擇宅適合之坐向為正南北向，坐西南朝東北，坐東北朝西南。大門吉方在正西、正北、西南等處。西南為官星，利求職和升遷，可供參考。 以上為各生肖流年運勢。兔年煞西，故入宅之後，東西向房屋儘可能不敲牆鑽地，俟明年二 二四再說。
腸胃不好
